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沙丁鱼[沙鲻]的营养成分

来源:web 作者:阿发 时间:2008-04-28 点击:
(每100克中含)
成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部67水分(克)78能量(千卡)89
能量(千焦)372蛋白质(克)19.8脂肪(克)1.1
碳水化合物(克)0膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)158
灰份(克)1.3维生素A(毫克)0胡萝卜素(毫克)0
视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.01核黄素(毫克)0.03
尼克酸(毫克)2维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)0.26
a-E0(β-γ)-E0δ-E0.26
钙(毫克)184磷(毫克)183钾(毫克)136
钠(毫克)91.5镁(毫克)30铁(毫克)1.4
锌(毫克)0.16硒(微克)48.95铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.07碘(毫克) 0    
 
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